Informacja na email o nowych postach

Nestle Nan

28 cze 2017

Moje dzieci z rana :D - Indianie

Dzieci wstały, gdy jeszcze dosypialiśmy.

Zapraszam do subskrybowania bloga :).


Brak tolerancji

Ostatnio w TV słyszałam o skandalicznych zachowaniu Polaków wobec studentów różnych narodowości, którzy przyjechali z Niemiec. Byli oni wyzywani, opluwani. Wstyd i nic więcej. Tyczy się to nie tylko młodzieży, ale i ludzi dorosłych oraz starszych. Kurcze, a myślałam, że coś się u nas zmieniło i ktoś, o innym kolorze skóry, nie wywołuje już tak negatywnych emocji. Niestety, jest to chyba w nas bardzo zakorzenione. Z drugiej strony trudno mi to rozumieć, bo przecież sami doświadczaliśmy i doświadczamy, jako naród, podobnych zachowań względem nas. Teraz słyszy się, że Polacy są źle traktowani w Anglii, dlaczego więc nie potrafimy wyciągnąć wniosków i nie zastanowimy się nad nami samymi. Tutaj biblijne stwierdzenie, że widzimy drzazgę w czyimś oku, a belki we własnym nie zauważamy, ale to chyba taka przywara narodowa. Zawsze jesteśmy najmądrzejsi i wiemy wszystko na każdy temat, a jak ktoś inny zachowuje się identycznie, to go krytykujemy i mówimy, jak tak można być przemądrzałym. Tak i w opisywanej sytuacji innych obrazimy, a sami będziemy płakać nad niesprawiedliwością wobec nas. Obłuda i nic więcej. A może to tak, że jak my dostajemy po głowie, to i innym się należy? Sama nie wiem. Mnie inność nie przeraża, nie zniesmacza, każdy jest człowiekiem i ma prawo być takim jakim jest. Kolor skóry to dla mnie banał, który innym jest solą w oku, a to nic innego niż pigment, niż przystosowanie ewolucyjne. Cóż, głupota ludzka nie zna granic, a raczej je wyznacza i dzieli ludzi na tych poprawnych i tych, którzy nie pasują do obrazu, jak tworzymy w naszych głowach.
Zdjęcie: http://f7dobry.pl/dlaczego-ludzie-maja-rozne-kolory-skory/

26 cze 2017

Sposoby na ciemieniuchę

Na jednej z grup o dzieciach znalazłam kilka sposobów na radzenie sobie z tym problemem. 

Jedna z pań poleciła „zapienienie” włosków dziecka podczas kąpieli. Tak powstałą pianę zalecała wyczesywać miękką szczotką do włosów. Pozwala to usuwać część ciemieniuchy. Po umyciu i spłukaniu głowy dziecka miejsce z ciemieniuchą należałoby posmarować ciekłą parafiną. 

Inna z pań poleciła Mustellę Bebe szampon w piance. W tym przypadku wyczesywanie nie wchodziło w grę, gdyż dziecko miało gęste włosy. 

Kolejną propozycją było naoliwienie główki przed kąpielą, masowanie tak natłuczonej skóry. 

Skuteczny też bywa Baby cap spray na ciemieniuchę. Dobry jest również szampon Ziajka na ciemieniuchę, Emolium żel na ciemieniuchę, Dermicin.
Zdjęcie: http://www.osesek.pl/zdrowie-i-pielegnacja-dziecka/pielegnacja-dziecka/1034-ciemieniucha.html

25 cze 2017

Domowe sposoby na zbicie gorączki u dziecka (nie tylko)

Najpopularniejszym, najtańszym i najszybszym sposobem na obniżenie gorączki są chłodne okłady, zwykle stosowane na czoło, kark, pachwiny oraz nogi. 

Szerzej działającymi są chłodne kąpiele, pozwalające ochładzać niemalże całe ciało jednocześnie. Należy jednak pamiętać, aby nie stosować w tym celu zimnej wody. Temperatura winna być niższa niż temperatura ciała dziecka zaledwie o 1 – 2 stopnie Celsjusza.

Ważne, żeby nie stosować kiedyś zalecanego, okrywania dziecka kołdrami, kocami. Stwarza to jedynie najlepsze warunki do podtrzymania podwyższonej temperatury ciał.

Nie należy zapominać o pozytywnym wpływie świeżego powietrza. Co kilka godzin powinno się wietrzyć pomieszczenie, w którym przebywa chore dziecko.


Na koniec podstawowa sprawa – nawadnianie. Podczas gorączki dochodzi do szybkiej utraty z organizmu wody wraz z elektrolitami, co może grozić odwodnieniem. Trzeba więc podawać dziecku do picia więcej płynów niż na co dzień.
Zdjęcie: http://www.mjakmama24.pl/niemowle/choroby-i-dolegliwosci-niemowlat/trzydniowka-czyli-rumien-nagly-choroba-niemowlat-ktorej-objawem-jest-wysoka-goraczka,557_4133.html

24 cze 2017

Dzień ojca

My dzisiaj byliśmy na Dniu Ojca organizowanym przez miejscowego dealera mercedesa. Oczywiście były auta, wsiadanie do ciężarówki, jazda na motorze ;), malowanie twarzy. Niestety jazda w elektrycznym autku czy sterowanie samochodami jeszcze jest zbyt skomplikowane dla moich dzieci, ale można było skorzystać z tych atrakcji. Ponadto to, co mnie powaliło na kolana, mianowicie bufet. Przekąski pierwsza klasa łącznie z łososiem i krewetkami, lody, ciasto, kanapeczki i co tylko dusza zapragnie. Reasumując, fajna impreza.
Kotek

Piesek

22 cze 2017

Krytyka celebryta - Anna Lewandowska

Ostatnio z falą krytyki spotkała się Anna Lewandowska. Chodziło o jej figurę i formę po porodzie, o promowanie szczupłości. Zgadzam się z tym czy nie zgadzam? Otóż uważam, że nie jest to wina samej Anny Lewandowskiej, tak jak i innych gwiazd, które niemalże z porodówki wskakują w rozmiar 34 i są świeże, wypoczęte, w pełnym makijażu. Taki jest trend, moda, a wręcz nagonka. Mamy być szczupłe, chude, pełne wigoru i zadowolone z życia. Życzę powodzenia. Sama po porodzie wiem, jaka byłam, a i teraz, dwa lata później, nie jest tak, jak powinno być, zgodnie z narzuconymi przez otoczenie oczekiwaniami. Po porodzie nie w głowie mi były makijaże, a zmieszczenie się w ciuchy sprzed ciąży nie znajdowało się nawet w sferze marzeń. Niestety, takie gwiazdy, celebrytki, które nie ukrywajmy dysonują innymi finansami, specjalistami, mają inne możliwości osiągnięcia super figury, czy formy. Nas, przeciętnych zjadaczy chleba po prostu nie stać ale patrząc na to, jak inne kobiety mogą wyglądać, rodzą się w nas frustracje, rozpacz, spoglądamy w lustro i widzimy, że jesteśmy całe lata świetlne od idealnej figury, nasza cera nie jest taka promienna, a włosy, może z nimi jest trochę lepiej. Nie krytykuję Anny Lewandowskiej ale apeluję do wszystkich gwiazd, pohamujcie trochę tą promocję piękna, braku brzuszka, bo kobiety tylko popadają w depresję, gdyż obserwują ciągle niedoścignione wzory i choćby na rzęsach stawały, nie dadzą rady tak wyglądać. Nie mówię tu w imieniu wszystkich kobiet ale w moim własnym i podobnych do mnie. Sama się irytuję i dołuję tym jak wyglądam i że mam więcej kilogramów niż kiedyś, a w necie widzę świeżo po porodzie płaski brzuch, wąską talię i zgrabne nogi. Wcale mi to nie imponuje, a wręcz dołuje.
Zdjęcie: http://www.pudelek.pl/artykul/111620/anna_lewandowska_miesiac_po_porodzie_chwali_sie_szczupla_figura_na_silowni_wracam_do_gry/#

15 cze 2017

Hemoroidy w ciąży

W przypadku hemoroidów bardzo ważne jest regularne wypróżnianie się. Nie należy jednak przesadzać z przesiadywaniem w toalecie, gdyż nacisk  na nadmiernie rozszerzone żyły w rezultacie może doprowadzić do pojawienia się guzków. Bolące i piekące miejsca można przemywać zimną wodą z mydłem w płynie przeznaczonym dla kobiet w ciąży. Dobre efekty może dać też napar z kory dębu, działający przeciwzapalnie. W aptece można kupić żel ziołowy do higieny odbytu, maść nagietkową, która dobrze nawilża i wzmacnia skórę. Przy krwawiących hemoroidach stosować można ciepłe okłady z wilgotnej torebki herbaty. Znajduje się tam kwas taninowy, który działa ściągająco. Zasklepia on niewielkie ranki. Nieprzyjemne objawy można złagodzić ciepłą kąpielą, najwyżej 10 – 15 minutową. Wszelkie nasiadówki są w ciąży przeciwwskazane. Regularnemu wypróżnianiu sprzyja dieta bogata w błonnik oraz aktywność fizyczna. Nie jest tu zalecane spanie na wznak. Stosowanie czopków czy doustnych preparatów przeczyszczających winno być konsultowane z ginekologiem prowadzącym ciążę.

14 cze 2017

Skurcze łydek w ciąży

W ciąży pojawiają się różne przypadłości, jedną z nich mogą być skurcze łydek. W tym przypadku pomocne bywają suplementy diety z magnezem oraz witaminą B6, gimnastyka oraz masa stóp. Jeżeli dolegliwości nasilają się w nocy nogi winno się układać nieco wyżej. Należy również zrezygnować z otulania ich ciasno kołdrą czy kocem.

13 cze 2017

Popołudnie w ogrodzie

 W towarzystwie psiego przyjaciela.

 Zaduma nad ogródkiem.

 Wchodzenie na krzesło pod poręczą.

 Pomocnik ogrodnika :).

 Kolejny psi przyjaciel.

Co by tu zmalować :).

Jak sobie radzić z nudnościami i wymiotami w ciąży

Przy tego typu dolegliwościach (szczególnie porannych) zwykle pomocne okazuje się zjedzenie lekkiego śniadania w łóżku, chociażby kawałka suchego chleba, a w ciągu dnia spożywanie małych, lecz częstych posiłków, nawet osiem razy dziennie. Niewskazane są dania gorące, słodycze, potrawy tłuste i pikantne, owoce cytrusowe. W łagodzeniu objawów pomocne są migdały, kefir, mleko. Należy unikać widoku i zapachu jedzenia, które wywołuje nudności i wymioty. Po posiłku należy usiąść prosto, nie kłaść się, a pozwoli to uniknąć sensacji żołądkowych. Wstając z łóżka powinno się to robić powoli, unikać gwałtownych zmian pozycji ciała. Unikanie stresów też pozytywnie wypłynie na organizm. Zalecane są częste odpoczynki w ciągu dnia, z głową i nogami uniesionymi lekko do góry. Można popijać wodę z imbirem, który zapobiega nudnościom. Kawałeczek surowego imbiru można zetrzeć na tarce i zalać wodą.
Zdjęcie: http://polki.pl/rodzina/ciaza,dawne-i-wspolczesne-przesady-oraz-zwyczaje-dotyczace-ciazy,10402552,artykul.html

11 cze 2017

Buty hit gołębiowe :D

 

Przyrost masy ciała w ciąży

Aby wskazać dopuszczalny przyrost masy ciała w ciąży należy odnieść się do wyjściowej wagi w momencie zajścia w ciążę. Normę odnosi się do tzw. indeksu masy ciała, tzw. BMI (Kalkulator BMI). Jeżeli przed ciążą BMI było niższe niż 18,5, wówczas przyrost masy ciała w ciąży może wynosić nawet 18 kg. Jeżeli BMI mieściło się w przedziale 18,5 – 24,9 przyrost masy ciała w ciąży nie powinien przekroczyć 16 kg. Kobiety w momencie zajścia w ciążę mające nadwagę, czy będące otyłymi winny nieznacznie przytyć 7 – 9 kg.


W zależności od wyjściowej masy ciała kobieta w II i III trymestrze powinna przybierać średnio 300 – 500 g tygodniowo. 
Rysunek: http://xn--wskanikbmi-yic.pl/

9 cze 2017

Pocenie główki u niemowlaka może być wynikiem niedoboru witaminy D

Chodzi o nadmierną potliwość dziecka, głowy, karku, czy załamań rąk lub nóg. Przyczyną takiego stanu może być niedobór witaminy D. jest to, co prawda rzadka przyczyna ale jednak zdarza się to, szczególnie w naszym klimacie i w okresach, gdy jest małe nasłonecznienie. Możliwe, że dzieje się tak w następstwie małego wchłaniania witaminy D, którą aplikujemy niemowlakowi. Częstym błędem jest dodawanie witaminy D do butelki z herbatką. Podana w takiej formie wit. D się nie wchłonie, gdyż powinna być bowiem zawsze podawana z mlekiem. Najlepiej jednak aplikować ją bezpośrednio do buzi dziecka. Nie należy samodzielnie podejmować decyzji o zmianie dawkowania, tylko trzeba skonsultować się z lekarzem.

Wygrana w konkursie :)

Za opis rytuału kąpielowego wygraliśmy taki oto zestaw od #Matczyne Fanaberie :). Dziękujemy!!!


8 cze 2017

Jakie imię wybrać dla dziecka

Nie raz stykam się na różnych forach z pytaniem „Jakie wybrać imię dla dziecka?”. Niektórzy idą z modą, inni dają imiona po rodzicach i dziadkach, jeszcze inni od lat mieli „upatrzone” imiona i te właśnie nadali. W tym wszystkim jest metoda, ważne żeby nie dać się zwariować i nie nadawać imion będącego na topie z serialu. Pamiętam czasy Dynastii kiedy to były nadawane imiona typu Alexis. Może w Ameryce jest ok., ale u nas? A niewolnica Isaura zebrała też swoje żniwa. Takich przykładów można by mnożyć. Robi się tym nic innego, jak po prostu krzywdę dziecku. Będzie się przecież tym imieniem posługiwało do końca życia. Jeśli w świecie dorosłych jakoś to przejdzie, tak w przedszkolu, czy szkole, może mieć przez to trudniej, przyczyniać się to nawet może do izolacji z grupy rówieśniczej.  Imiona po prostu trzeba dawać z głową i zdrowym rozsądkiem, a jak nie można się zdecydować to po prostu zapytać otoczenia, które w razie drastycznych przykładów, zwróci uwagę i wyrazi protest.



Ja wybrałam imiona dla moich chłopaków analizując imiennik. Z całej puli pozostało mi pięć, najbardziej odpowiadających mi imion i te przedstawiłam mężowi, a on wybrał dwa, które jemy podobały się najbardziej. Traf chciał, że oba są pochodzenia skandynawskiego, używane jednak u nas, może mało popularne ale nie są dziwaczne. Dzieci na pewno nie będą miały z ich powodu problemów z rówieśnikami.

7 cze 2017

Dobór obuwia dziecku w zależności od wieku

Byliśmy ostatnio na bilansie dwulatka. wszystko jest w porządku, jedyne co zalecił lekarz, to buty za kostkę. Ma to pomóc w prawidłowym ułożeniu nogi, żeby się nie wykoślawiała.

Rodząc się mamy zwykle zdrowe stopy, zmienia się to w trakcie życia. Może to świadczyć o złym wpływie nieprawidłowo dobranego obuwia, szczególnie w dzieciństwie. Stopy na różnych etapach rozwoju mają inne wymagania, dlatego tak ważne jest, aby je dostosować do wieku.

Po urodzeniu dziecko nie potrzebuje butów. Do momentu aż zacznie chodzić można zakładać skarpetki, najlepiej te antypoślizgowe. Gdy jest zimno, np. podczas spacerów, można wówczas założyć otulacze.

Dzieci, które zaczynają chodzić, najlepiej zakładać buty z cholewką. Taki but pomaga w utrzymaniu równowagi. Tylna część buta winna być usztywniona, co pomaga  w utrzymaniu prawidłowemu ustawienia stopy i zapobiega zniekształcaniu się butów. Czubek buta winien być obszerny, ułatwi to swobodne poruszanie palcami. Sam but powinien być miękki i elastyczny, spody muszą się łatwo zginać na linii stawów śródstopnopaliczkowych, to wspomaga naturalny chód dziecka. 

Dzieci starsze, bardziej sprawne ruchowo, mogą mieć zakładane sandały i półbuty z zamkniętą piętą, bądź zagłębieniem pod piętą. Dziewczynki mogą nosić balerinki.

W wieku szkolnym dzieci posiadające zdrowe stopy mogą nosić wszystkie rodzaje butów. Ważne, aby nie przesadzać z wysokością obcasa, maksymalnie 3,5 cm.


Dzieci stanowczo nie powinny nosić butów po kimś, gdyż but dostosowuje się do kształtu stopy. Mogą w ten sposób „odziedziczyć” wadę po poprzednich właścicielach obuwia.

6 cze 2017

Oparzenie


Proszę o chwilę wolnego

Dzisiaj miałam sen. Może nic w tym niezwykłego ale to, co się nim zdarzyło, na obecne czasy, jest niezwykłe. Otóż, śniło mi się, że przeczytałam całą książkę. Wiem, śmieszne i świadczące niezbyt dobrze o mnie ale fakt, że ostatnio nie czytam dorosłych książek nie wynika z mojego lenistwa i niechęci ale z braku czasu. Bardzo chętnie usiadłabym z dobrym kryminałem albo thrillerem. Na przeczytanie czeka książka o pisaniu blogów. Niestety, nie jest mi dane usiąść spokojnie i czytać. Tak myślę że może jak chłopaki pójdą na studia to będę miała trochę więcej czasu, bo w wieku szkolnym trzeba będzie pomóc w pracach domowych, chociażby je sprawdzać. Nie jestem zwolennikiem wyręczania dzieci w takich zadaniach ale uważam, że w dzisiejszych czasach dziecko musi dobrze wystartować żeby było mu łatwiej. Czasami więc trzeba mieć nadzór nad tym, jak dziecko się rozwija i jakie robi postępy. W tym miejscu cieszę się, że mam bliźniaki, bo będę miała jeden materiał do opanowania J. Moje chłopaki będą też mogli sprawdzać się nawzajem i pilnować. Są plusy w posiadaniu bliźniąt J.

5 cze 2017

Zoo w Łodzi

Weekend był owocny. W sobotę odwiedziliśmy Zoo w Łodzi. W zeszłym roku też byliśmy ale dzieci rosną, więcej rozumieją, więc warto było powtórzyć wizytę.
Plan zoo.

 Spotkanie ze strusiem.


 Twarzą w twarz :).

 Ciekawe czy są z Madagaskaru :).

A tam żyrafa.

Ta koza była później goniona :), wyraźnie przypadła synowi do gustu.