Kiedy rozszerzyć dietę niemowlęcia

Pogląd odnośnie terminu wprowadzenia nowych pokarmów w diecie dziecka w ostatnim czasie uległ zmianie. Dawniej, był to okres po 3 – 4 miesiącach. Obecnie to data ukończenia 6 miesiąca. Ma to swoje uwarunkowania w fizjologii, tj. rozwoju układu pokarmowego niemowlęcia. Zbyt wczesne wprowadzenie chociażby obiadków może prowadzić do problemów żołądkowo - jelitowych niedostosowanego do trawienia takich pokarmów, gdyż układ pokarmowy nie jest dostatecznie dojrzały. Pamiętam, co prawda z opowieści, sytuację córki sąsiadów, której babcia lubiła zjeść, dosyć tłusto i nie chciała żałować wnuczce. Doprowadziła dziecko do poważnego rozstroju organizmu. Było nawet zagrożenie życia.

Po urodzeniu dziecko jest w stanie trawić i wchłaniać substancje odżywcze pochodzące z mleka. Może dochodzić do tzw. ulewania ale ok. 2 – 3 miesiąca życia, dzięki rozwojowi układu pokarmowego problem znika sam. W okresie 4 – 6 miesiąca dziecko potrafi jeść za pomocą łyżeczki. Nowe pokarmy należy wprowadzać stopniowo, gdyż każde dziecko reaguje na nie indywidualnie. Na początku najlepiej zaczynać od kaszek. Jeśli chodzi o posiłki „obiadowe” to można zacząć od marchewki, ziemniaczka. Później łączymy. My próbowaliśmy najpierw gotowe obiadki ze słoiczków. Może to irracjonalne, ale baliśmy się na początku sami gotować. Największe zapotrzebowanie na ilość i rodzaj pokarmów pojawia się w 9 – 12 miesiącu życia. 

Zdjęcie: http://www.mamabrzuszekimaluszek.pl/Bledy-popelniane-przy-karmieniu-butelka-171.html