Nauka dzieci dobrych nawyków

Nauka dzieci dobrych nawyków to priorytet i podstawa działań każdego rodzica. Trzeba zaczynać od najmłodszych lat. Mowa tu o myciu zębów, rąk, zdrowym odżywianiu, piciu wody, unikaniu słodyczy, używek itp. Jak to zwykle bywa, łatwiej powiedzieć niż zrobić. Podstawą jest dawanie dobrego przykładu. Jak z niektórymi zachowaniami nie ma problemu, tak z innymi jest swoistego rodzaju trudność. Pamiętam program, w którym rodzice byli uczeni zasad zdrowego żywienia, nie tylko dzieci, ale całej rodziny. Często tak bywa, że dziecku wpychamy na siłę warzywka, rybkę a sami wpierniczamy tłuste kotlety i frytki. Jak to biedne dziecko ma być przekonane do słuszności takiego jedzenia. Czuje się wręcz wówczas karane. Takim drastycznym i śmiesznym przykładem dla mnie jest zakazywanie dzieciom palenia papierosów przez rodziców, którzy sami palą. Myślę, że równie istotne jest wyjaśnienie, wytłumaczenie dlaczego takie zachowania są dobre, pożyteczne a inne nie, co one nam dają. Nieświadome stosowanie się do zasad nie będzie utrwalało danych czynności. Prawdopodobnie szybko zanikną i dziecko powróci do starych nawyków. Wyjaśnienia powinno popierać się przykładami. Obrazowanie, wizualizacja to najlepszy sposób przekonania, uzmysłowienia każdemu, nie tylko dziecku, określonych prawd.