Zdrowe dania dla bobasów i brzdąców Wydawnictwo Egmont - recenzja

Książka Zdrowe dania dla bobasów i brzdąców jest stworzona dla rodziców. Korzystam z takiej pozycji podczas przygotowywania posiłków dla dzieci, bo trudno samemu ciągle wymyślać nowe potrawy, szczególnie, gdy nie ma się do tego drygu, czy smykałki.

To wspaniały zbiór pierwszych posiłków dla najmłodszych, jak i nieco starszych smakoszy. Znaleźć tam można ponad siedemdziesiąt łatwych propozycji z naturalnych składników oraz zasady żywienia dzieci od 4 miesiąca do 3 roku życia.

To książka idealnie przygotowana dla zabieganych rodziców, gdzie głównymi składnikami bazowymi są awokado, czarne jagody, szałwia hiszpańska (chia), jarmuż i komosa ryżowa (quinoa), które to zawierają najwięcej składników odżywczych. To niesamowite i niezwykłe połączenia smaków, tworzących przepyszne posiłki.

Książkę Zdrowe dania dla bobasów i brzdąców to propozycja Wydawnictwa Egmont, porządnie wydana, na dobrym jakościowo papierze, wspaniałe fotografie, usztywniona okładka. Jest ona idealnym prezentem dla wszystkich, młodych rodziców, gorąco ją polecamy.

Książka podzielona została na część teoretyczną, z której można dowiedzieć się o zasadach świadomego odżywiania, superżywności, najważniejszych substancjach odżywczych. W tabelkach przedstawiono informacje o produktach zawierających substancje odżywcze potrzebne do prawidłowego rozwoju dziecka. Znajdziemy podpowiedzi w jaki sposób rozszerzyć dietę dziecka, jak wprowadzać nowe pożywienie, w jakich porcjach. Zawarto tam także dane o alergenach, kuchni bezglutenowej, o tym jak przechowywać odpowiednio żywność, jakich przypraw używać i kiedy. 

Tutaj można kupić